Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

- 116 123 - bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych. Cały tydzień w godzinach 14:00-22:00
- 116 111 - bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Cały tydzień całodobowo
- 22 635 09 54 - telefon zaufania dla osób starszych. Poniedziałki, środy, czwartki w godzinach 17:00-20:00
- 800 70 22 22 - centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego - bezpłatny, czynny całą dobę
- 800 108 108 - bezpłatny telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich. Od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00-20:00
- 800 120 002 - bezpłatny ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie ,,Niebieska Linia", całodobowo
- 800 12 12 12 - bezpłatny telefon zaufania Rzeczniczki Praw Dziecka. Czynny całodobowo
- 22 484 88 01 Antydepresyjny Telefon Zaufania. Prowadzi Fundacja ITAKA Czynny w poniedziałki i wtorki od 15:00 do 20:00
- 608 271402 - Telefon zaufania dla mężczyzn. Każdy wtorek w godzinach 17:00-19:00 oraz każdy czwartek w godzinach 19:00-21:00
- 800 100 100 - bezpłatny telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci. Od poniedziałku do piątku w godz. 12:00-15:00