Joga to świadomy relaks połączony z praktyką uważności – dotyczącej ciała, oddechu, a także myśli i emocji. W trakcie sesji jogi, można odciągnąć uwagę od codziennych zmartwień i problemów, i choć przez tę chwilę być „tu i teraz”.
Tydzień Cittaslow rozpoczęliśmy razem z SlowLand Monika Duszkiewicz!
Na kolejne darmowe zajęcia z Panią Moniką zapraszamy już w sobotę o godzinie 14:00!
Kalendarz wydarzeń
« | piątek, 26 kwietnia 2024 | » | ||||
Pn | Wt | Śr | Czw | Pt | So | N |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
U sąsiadów
piątek, 26 kwietnia 2024 09:01
Szczytno Powiat Jurandy powędrowały w ręce wybitnych...
czwartek, 25 kwietnia 2024 09:15
Szczytno Powiat Otwarcie XXVI Warmińsko-Mazurskich Dni...
czwartek, 25 kwietnia 2024 09:12
Szczytno Powiat Postępy robót na drodze od Wólki Szczycieńskiej...
piątek, 19 kwietnia 2024 15:19
Szczytno Gmina Maraton Juranda 2024
piątek, 19 kwietnia 2024 13:36
Szczytno Powiat VII Mazurski Bieg na Kulce