10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobry moment, by przypomnieć, że gorsze samopoczucie, przeciążenie, lęk czy kryzys nie muszą być czymś, z czym trzeba radzić sobie samodzielnie.
Rozmowa z drugą osobą może pomóc znaleźć rozwiązanie.
W Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Szczytnie można skorzystać ze specjalistycznego poradnictwa psychologicznego oraz wsparcia w sytuacji kryzysowej.
Psycholog przyjmuje w każdy wtorek w godz. 7:30-13:30
Kontakt: 512 522 166 lub 89 67 609 23
Dodatkowe numery telefonów, które warto znać:
- 116 123 - całodobowe wsparcie dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym
- 116 111 - całodobowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
- 800 70 2222 - całodobowe Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym
- 22 290 44 42 - Telefon Zaufania Fundacji „Twarze Depresji”
Zdrowie zaczyna się również w głowie. Nie odkładaj siebie na później 