ABC reanimacji

Sprawdź, czy jest przytomny:

– delikatnie potrząśnij za ramiona,

– głośno zapytaj – np.: Co się Pani (Panu) stało?

– sprawdź reakcje na np. klepnięcie w policzek lub ból,

– sprawdź, czy występują mocne krwawienia.


Sprawdź, czy oddycha:

– posłuchaj oddechu przy ustach ratowanego,

– poczuj wydychane powietrze na policzku (grzbiecie dłoni).

– popatrz na ruchy oddechowe klatki piersiowej lub brzucha.


Sprawdź krążenie:

– zbadaj tętno na tętnicy szyjnej (do 10 sekund)

-opuszki dwóch palców (wskazujący i środkowy) przykłada się lekko uciskając w zagłębieniu pomiędzy chrząstkami krtani a mięśniem szyi,

– sprawdź po obu stronach.


Jeżeli nie oddycha:

– odegnij głowę do tyłu (nie wolno w podejrzeniu urazu szyi!),

– wysuń żuchwę pacjenta do przodu.


Rozpocznij sztuczną wentylację:

– ułóż ratowanego na plecach i usuń ciała obce z jego ust,

– zaciśnij palce jednej ręki na nosie ratowanego, mocno przyciśnij usta do ust ratowanego i wykonaj powolny,
zdecydowany wydech


Jeżeli nie ma krążenia, rozpocznij masaż zewnętrzny serca:

– zdejmij ubranie z klatki piersiowej ratowanego,

– znajdź punkt ucisku, znajduje się on w odległości ok. dwóch szerokości palca od „dolnego” końca mostka,

– połóż w tym punkcie nadgarstek jednej ręki, na nim nadgarstek drugiej, spleć palce rąk,

– wyprostuj ramiona – uciśnięcia wykonuj dzięki ciężarowi swojego ciała,

– ucisk powinien powodować ugięcie mostka na 3-5 cm., – uciskaj rytmicznie z częstotliwością 100 uciśnięć mostka/min.